Вакуум степ


Давно ни для кого не секрет, что жир в наибольшем количестве откладывается в областях с пониженной скоростью кровообращения. Недостаток движения, сидячая работа, не сбалансированное питание и многие другие факторы становятся причиной того, что кровь доставляет недостаточно кислорода в нижнюю часть тела. Отсюда проявление целлюлита, «галифе», дряблые мышцы и наличие гадкого жира на животе и ляжках.

Несколько лет назад австрийским специалистом спортивной медицины Норбертом Эггером был сконструирован уникальный тренажер, в мире фитнеса и spa он получил название ваку-степ. Похудение с «чудо-аппаратом», по словам его создателя, позволяет значительно худеть в области живота и ног без диет, голоданий и регулярных занятий спортом.

Что за чудо-тренажер и как происходит похудение?
Честно говоря, ваку степ тренажером назвать сложно. Он представляет собой капсулу, в которой сосредоточен вакуум. Желающий похудеть с ваку-степ находится в такой капсуле 30 минут. Но не просто стоит по грудь, а совершает на протяжении всего получаса низкоинтенсивные движения — как правило, это небыстрая ходьба.

Именно вакуумная среда, или состояние гипоксии обеспечивает более чем достаточное насыщение крови кислородом. Обогащенная кислородом кровь питает, в свою очередь, работающие мышцы нижней части тела, а также жировую ткань. Итогом становится расщепление жировой клетчатки в зонах, где проблематично избавиться от жира при помощи диеты и обычных занятий в спортзале.

Можно сказать, что похудение с ваку-степ по энергетическим затратам аналогично интенсивному бегу в течение трех часов. Уникальность данного способа коррекции фигуры еще и в том, что теряя излишки жира худеющие одновременно подтягивают мышцы. Благодаря усилению циркуляции того же кислорода в соединительной и жировой тканях, заметно разглаживается кожа и пропадает апельсиновая корка. Кроме того, значительно ускоряется лимфоотток, это приводит к тому, что организм покидают токсины и лишняя жидкость.